Umkehrhaltungen-Perspektivwechsel!
In diesem Kurs nehmen wir einen anderen Blickwinkel ein.

Umkehrhaltungen klappen besser mit der richtigen Vorbereitung. Kopfstand, Handstand Unterarmstand…lasst uns ein bisschen spielen, ohne den Druck, etwas erreichen zu müssen.
Die Hau-Ruck-Methode lassen wir im Schrank. Wir probieren aus, was schon geht und was noch etwas Zeit braucht.
Am Ende der Klasse soll der Kopf wieder da sitzen, wo er war.

  • Teilnehmer mit Yogaerfahrung
  • Verbessert deine Körperhaltung
  • Perspektivwechsel
  • Balance und Ausgeglichenheit
  • Geschlossene Gruppe gleichbleibender Teilnehmer über 9 Wochen
  • Von der Krankenkasse bezuschusst (ZPP)
  • 90min / 9Wochen / 110,- Euro
  • Di. 19.30 Uhr vom 21.August bis 23.Oktober der 2.Okt entfällt

Von 18 verfügbaren Plätzen sind aktuell  5 belegt.

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