Rückenbeschwerden gehören oft schmerzvoll zu unserem Alltag dazu. Lerne Asanas (Körperstellungen) kennen, die den Rücken stärken und entlasten und die du auch in deinen Alltag integrieren kannst. So bekommst du wertvolle Anregungen, die deinem Rücken auch nach deiner Yogastunde dauerhaft Entlastung geben können.

• Speziell auf den Rücken ausgerichtete Yogapraxis
• Wertvolle Anregungen für den Alltag
• Drop in class (du meldest dich flexibel an, wie es in deine Planung passt)
• 90min / 15,- Euro (mit Zehnerkarte 13,- Euro)

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