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Yoga Leipzig – allesyoga

Wir machen Yoga. Ohne es in eine Form zu pressen.
Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung des
Körpers und die Freude am Leben.
Yoga macht erfahrbar, dass alles miteinander verbunden ist.
Yoga ist frei von Dogmen. Yoga ist Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung und der Weg, sich selbst zu erkennen.

 

alles ist Yoga – allesyoga

Yoga Leipzig

Bewusstsein

…ist die Kraft die uns ins HIER und JETZT bringt. Die Fähigkeit mit Herz, Verstand und den Sinnen uns und unsere Umwelt zu erkennen. Diese Fähigkeit liegt in uns und wird mit Yoga zum Ausdruck gebracht.

Balance

… ist ein Gefühl der Leichtigkeit. Sind wir in Balance, sind wir in unserer Mitte. Dort sind wir in alle Richtungen ausgeglichen und im Einklang mit Allem was in uns und um uns herum passiert.

„Die Mitte fühlt sich leicht an“  (Bert Hellinger)

Entwicklung

… ist der Prozess des Wachsens, der sich aus unserer Bewusstheit und unserer Balance ergibt. Wir kommen voran, mit den Plänen, die wir haben. Wir haben körperlich mehr Raum geschaffen, der uns stabiler, flexibler und freier macht.
Und so bleiben wir auch emotional viel leichter stabil und flexibel. Wir bleiben in Balance auch wenn es um uns herum turbulent zugeht. Weil wir das Bewusstsein dafür entwickelt haben, dass alles gut ist, wie es gerade ist.

einfach machen.

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( Die Probestunde kostet 9,- Euro)

Yoga Leipzig

Unsere nächsten Yoga Kurse

  • Handstand Challenge Dienstag 20. Feb. 18.00Uhr

    Handstand Challenge  Dienstag 20. Feb. 18.00 Uhr

    Handstand Challenge

    10 Wochen lang stellen wir gemeinsam die Welt auf den Kopf.Ab 20.Februar jeden Dienstag / 60min. Der Handstand : Ausdruck von Balance, Kraft und Beweglichkeit, mit therapeutischer Wirkung für Körper und Geist. Du wünscht dir schon länger den Handstand zu beherrschen? Dann los – ich zeige dir einen Weg wie du dort hinkommst. Schaffe dir Bewusstheit darüber, was es braucht um diese Körperstellung zu meistern. Du bekommst individuelle Tipps, mit denen du deine Fähigkeiten optimal nutzen kannst. Ich zeige dir Vorübungen, mit denen du auch allein die Voraussetzungen für einen guten Handstand schaffst.

  • Element Alignment Dienstag 20.März 19.30Uhr

    Element Alignment Dienstag 20. März 19.30 Uhr

    Element Alignment allesyoga

    Element Alignment
    In diesem 10 Wochenkurs lernst du über die 5 Elemente ( Erde, Wasser Feuer, Luft, Raum ) eine Ausrichtungsmethode kennen, die unabhängig von jedem Yogastil funktioniert. Über die Verbindung zum Ayurveda ( ältestes Gesundheitssystem ) erlaubt diese Methode Individualität in deiner Yogapraxis. Du erkennst, welches Element in dir stark ausgeprägt ist und kannst so ganz zielgerichtet dein ganzes Potential nutzen, indem du die anderen Elemente integrierst.

  • Anfängerkurs mit Verena Dienstag 27.März 17.30Uhr

    Anfängerkurs mit Verena Di. 27.März 17.30Uhr

    Yoga für Anfänger, Haha Yoga, Yoga Übungen, Anfängerkurs

    Lerne die Grundlagen im Yoga auf der Basis von Bewusstsein, Balance und Entwicklung. Verbessere dein Körpergefühl und die Verbindung zu deinem Atem. Lerne verschiedene Asanas (Körperstellungen) kennen und wie sie dir im Alltag weiterhelfen können. Dieser Kurs bietet dir eine solide Grundlage für deine Yogapraxis, auf die du aufbauen kannst, oder einfach eine Inspiration dafür, wie Yoga deinen Alltag, dein Leben noch leichter machen kann. Was ist Yoga, warum mache ich das eigentlich und warum ist es so toll?

  • Aufbaukurs mit Tom Montag 9. Apr. 20.00Uhr

    Aufbaukurs mit Tom Mo. 9. Apr. 20.00 Uhr

    Hatha Yoga, Yoga in Leipzig, Yoga Kurse, Aufbaukurs

    Du hast Basiskenntnisse im Yoga und hast dich schon einmal mit deinem Gefühl für den Körper auseinandergesetzt. Du kennst und fühlst vielleicht sogar den Unterschied zwischen einem runden und einem langen Rücken. In dem Aufbaukurs  vertiefen wir unser Körpergefühl weiter. Wie finde ich besser in die Balance? Wie werde und bleibe ich stabil? Wie binde ich diese Stabilität in den Alltag ein und komme so leichter durch den Tag.

  • Surinder Singh aus Rishikesh zu Gast bei allesyoga Mittwoch 01. Aug. 18.00Uhr

    Surinder Singh zu Gast bei allesyoga Mittwoch 01. Aug. 18.00 Uhr

    Surinder Singh

    Surinder gilt als einer der besten Yogalehrer Indiens. Und das ist keine indische Übertreibung – das ist so. Surinder hat mehr als 20 Jahre Unterrichtserfahrung, die du rundum spürst. Er behält selbst in großen Klassen den Blick für das Detail. Er erkennt, was der Schüler ganz individuell braucht, auch wenn Anfänger und Fortgeschrittene Yogis in einem Raum praktizieren. Seine Stunden sind körperlich herausfordernd, trotzdem ruhig und unaufgeregt.

    Kurz gesagt: das wird einfach wunderbar – wir freuen uns sehr, unseren Lehrer aus Rishikesh in Leipzig willkommen zu heissen.

  • Der friedvolle Krieger kommt nach Leipzig 12. bis 14. Oktober

    Shanta Vira Yoga mit Michael Stewart 

    Michael StewartDer friedvolle Krieger kommt nach Leipzig

    Michael Stewart ist pure Energie, die du nicht mehr vergisst. Was wir mit Michael auf der Yogamatte erleben, bleibt. Eindrucksvoll.
    Michael Stewart fordert dich heraus, aktiv am Leben teilzunehmen – mit allen Facetten.
    actively being human.”

    So kommst du vielleicht manchmal an deine Grenze, eine Grenze, die dir hilft, dich selbst zu erkennen. Mit Michael erfahren wir Yoga nicht nur als Ziel – herausfordernd spüren wir Yoga auch als den Weg.
    Stelle dich wichtigen Fragen:
    Wer bin ich? Warum bin ich hier? Was ist mein persönliches Lebensziel?
    Und erlebe Antworten:
    Ich bin richtig. Ich bin mutig. Ich bin verletzlich. Das Leben ist wundervoll.

    Dieser Workshop ist deine Inspiration und Herausforderung, das Leben aktiv zu Leben und dadurch noch mehr zu genießen.
    Yogaerfahrung ist Voraussetzung.
    Michael unterrichtet in englischer Sprache

    Wir freuen uns sehr, dass wir mit Michael Stewart Shanta Vira Yoga nach Leipzig holen.

Eine Übersicht zu unserem gesamten Angebot findest du im….

Kursplan

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