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Yoga Leipzig – allesyoga

Wir machen Yoga. Ohne es in eine Form zu pressen.
Im Mittelpunkt steht die Freude an der Bewegung des
Körpers und die Freude am Leben.
Yoga macht erfahrbar, dass alles miteinander verbunden ist.
Yoga ist frei von Dogmen. Yoga ist Körperarbeit, Persönlichkeitsentwicklung und der Weg, sich selbst zu erkennen.

 

alles ist Yoga – allesyoga

Yoga Leipzig

Bewusstsein

…ist die Kraft die uns ins HIER und JETZT bringt. Die Fähigkeit mit Herz, Verstand und den Sinnen uns und unsere Umwelt zu erkennen. Diese Fähigkeit liegt in uns und wird mit Yoga zum Ausdruck gebracht.

Balance

… ist ein Gefühl der Leichtigkeit. Sind wir in Balance, sind wir in unserer Mitte. Dort sind wir in alle Richtungen ausgeglichen und im Einklang mit Allem was in uns und um uns herum passiert.

„Die Mitte fühlt sich leicht an“  (Bert Hellinger)

Entwicklung

… ist der Prozess des Wachsens, der sich aus unserer Bewusstheit und unserer Balance ergibt. Wir kommen voran, mit den Plänen, die wir haben. Wir haben körperlich mehr Raum geschaffen, der uns stabiler, flexibler und freier macht.
Und so bleiben wir auch emotional viel leichter stabil und flexibel. Wir bleiben in Balance auch wenn es um uns herum turbulent zugeht. Weil wir das Bewusstsein dafür entwickelt haben, dass alles gut ist, wie es gerade ist.

einfach machen.

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( Die Probestunde kostet 9,- Euro)

Unsere nächsten Yoga Kurse

  • Anfängerkurs Dienstag 26.Sep. 17.30Uhr

    Anfängerkurs Dienstag 26. Sep. 17.30 Uhr

    Yogakurse Anfängerkurs

    Lerne die Grundlagen im Yoga auf der Basis von Bewusstsein, Balance und Entwicklung. Verbessere dein Körpergefühl und die Verbindung zu deinem Atem. Lerne verschiedene Asanas (Körperstellungen) kennen und wie sie dir im Alltag weiterhelfen können. Dieser Kurs bietet dir eine solide Grundlage für deine Yogapraxis, auf die du aufbauen kannst, oder einfach eine Inspiration dafür, wie Yoga deinen Alltag, dein Leben noch leichter machen kann. Was ist Yoga, warum mache ich das eigentlich und warum ist es so toll?

  • Anfängerkurs Montag 9.Okt. 10.00Uhr

    Anfängerkurs Montag 9. Okt. 10.00 Uhr

    Yogakurse Anfängerkurs

    Lerne die Grundlagen im Yoga auf der Basis von Bewusstsein, Balance und Entwicklung. Verbessere dein Körpergefühl und die Verbindung zu deinem Atem. Lerne verschiedene Asanas (Körperstellungen) kennen und wie sie dir im Alltag weiterhelfen können. Dieser Kurs bietet dir eine solide Grundlage für deine Yogapraxis, auf die du aufbauen kannst, oder einfach eine Inspiration dafür, wie Yoga deinen Alltag, dein Leben noch leichter machen kann. Was ist Yoga, warum mache ich das eigentlich und warum ist es so toll?

  • Element Alignment Dienstag 24.Okt. 19.30Uhr

    Element Alignment Dienstag 17.Okt. 19.30Uhr

    Rückbeugen Yoga Kurse

    Element Alignment
    In diesem 8 Wochenkurs lernst du über die 5 Elemente ( Erde, Wasser Feuer, Luft, Raum ) eine Ausrichtungsmethode kennen, die unabhängig von jedem Yogastil funktioniert. Über die Verbindung zum Ayurveda ( ältestes Gesundheitssystem ) erlaubt diese Methode Individualität in deiner Yogapraxis. Du erkennst, welches Element in dir stark ausgeprägt ist und kannst so ganz zielgerichtet dein ganzes Potential nutzen, indem du die anderen Elemente integrierst.

  • Aufbaukurs Montag 23.Okt. 19.00Uhr

    Aufbaukurs  Montag 23. Okt. 20.00 Uhr

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    Du hast Basiskenntnisse im Yoga und hast dich schon einmal mit deinem Gefühl für den Körper auseinandergesetzt. Du kennst und fühlst vielleicht sogar den Unterschied zwischen einem runden und einem langen Rücken. In dem Aufbaukurs  vertiefen wir unser Körpergefühl weiter. Wie finde ich besser in die Balance? Wie werde und bleibe ich stabil? Wie binde ich diese Stabilität in den Alltag ein und komme so leichter durch den Tag.

    Mit kleinen und feinen Tricks entwickeln wir mehr Sicherheit in den Asanas (Stellungen) und im täglichen Leben. Atemtechniken helfen dir, neue Kraft zu schöpfen oder die Nerven zu beruhigen.

Eine Übersicht zu unserem gesamten Angebot findest du im….

Kursplan

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